Những việc nên làm trước khi đi ngủ đối với người tiểu đường
07/04/2021
Chứng mất ngủ và ngủ không sâu giấc thường diễn ra ở người bệnh tiểu đường. Điều này khiến quá trình ổn định đường huyết diễn ra khó khăn hơn. Mất ngủ dễ gây ra stress và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để có một giấc ngủ ngon, hãy duy trì những thói quen sau trước khi đi ngủ...
Xem thêm ››
Vai trò của vitamin và khoáng chất đối với cơ thế
03/04/2021
Vitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể. Vitamin và khoáng chất cho người trưởng thành, trẻ em hay người già đều rất quan trọng.
Xem thêm ››
Các thực phẩm tăng chất nhờn giúp khớp hoạt động tốt hơn
02/04/2021
Bổ sung chất nhờn cho khớp là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất giúp điều trị thoái hóa xương khớp hiệu quả nhất. Việc bổ sung chất nhờn cho khớp giúp các đầu khớp có thể vận động trơn tru, dễ dàng mà không bị mòn do thiếu dịch nhờn.
Xem thêm ››
Công dụng của cao rắn hổ mang với xương khớp
01/04/2021
Cao Rắn Hổ Mang là một nguồn nguyên liệu hiện nay được xem là “thần dược” trong việc chữa trị các bệnh xương khớp và một số bệnh liên quan, được rất nhiều người tin dùng và đạt hiệu quả cao. Vậy công dụng của cao Rắn Hổ Mang đối với bệnh xương khớp như thế nào?
Xem thêm ››
Mách bạn 7 tips giúp phòng tránh các bệnh về gan hiệu quả
31/03/2021
Phòng tránh các bệnh về gan là hành động rất quan trọng bởi gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người...
Xem thêm ››
Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm viêm khớp dạng thấp
30/03/2021
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh rối loạn tự miễn, có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, gây đau đớn cho người bệnh, nhất là khi vận động...
Xem thêm ››
6 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh
25/01/2021
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đóng vai trò quan trọng. Chúng không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất mà còn cải thiện sức khỏe tinh thần.
Xem thêm ››
10 thực phẩm giúp da dẻ luôn khỏe mạnh hồng hào
25/01/2021
Một trong những dưỡng chất không thể thiếu để bạn có được làn da hồng hào là chất sắt. Chức năng chính của nó là mang oxy đi khắp cơ thể như một thành phần của tế bào hồng cầu để cải thiện sắc tố và sức khỏe làn da.
Xem thêm ››