Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường đang có quá trình gia tăng nhanh chóng ở những độ tuổi từ 20 đến 40 tuổi .Các triệu chứng bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi ở giai đoạn đầu thường dễ bị bỏ qua hoặc thường lầm tưởng với những bệnh lý thông thường,để đến khi bệnh nặng hơn thì điều đó đồng nghĩa với việc khó xử lý và mất thời gian kéo dài hơn.

Bệnh tiểu đường là gì ?

Bệnh tiểu đường,còn gọi là bệnh đái tháo đường, là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính rất phổ biến. Khi mắc bệnh, cơ thể mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất ra hormone insulin một cách thích hợp, đồng nghĩa với việc bạn có lượng đường trong máu hay vượt mức bình thường và cơ thể không có khả năng tự điều chỉnh lượng đường trở lại mức bình thường.Dẫn đến chúng ta bị mờ mắt ,suy gan ,suy thận,hoại tử chi 

6 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi dễ bị bỏ qua 

Dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường thường xuất hiện ở giai đoạn đầu.Người trẻ khác với người già ít quan tâm hơn đến sức khỏe ,nên họ đã bỏ qua những dấu hiệu này .Và bỏ qua cơ hội được chữa trị sớm.

1.Mệt mõi vô cớ 

Tình trạng này xãy ra do cơ thể thiếu isulin để đưa đường từ máu vào tế bào,cơ thể không đủ năng lượng hoạt động dẫn tới người mệt mỏi dễ buồn bực, cáu gắt.

2.Buồn bực,chân tay tê bì

Có 11,3% người bị tiểu đường có triệu chứng tê tay chân buồn bực trong bắp thịt,tê bì tay chân.Nguyên nhân là do tổn thương hệ thần kinh ngoại biên,suy dãm hệ miễn dịch bỡi đường máu tăng cao lâu ngày .

3.Khô và ngứa trên da

Đường huyết tăng cao làm tổn thương hệ mạch máu nhỏ,dưới da làm giảm tưới máu đến gia khiến khô gia kèm theo ngứa ngáy.Mặt khác,hệ miễn dịch của người bệnh bị suy giảm,kết hợp với đường là môi trường thuận tiện cho vi khuẩn phát triển ,làm tăng nguy cơ nhiễm nấm da.Vì vậy,biểu hiện ngứa da của người bệnh tiểu đường có thể đơn thuần là do da khô hoặc kết hợp cả hai nguyên nhân kể trên.

4.Da tối màu ở các vùng có nếp gấp

Ở người trẻ tuổi bị béo phì,phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ,hai bên cổ,nách và bẹn vùng gia thường bị tối hoặc sặm đen.Kháng isulin được cho là nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng thay đổi sắc tố da này.

5.Vết thương chậm lành

Ở ngừời bệnh,các vết thương cần chậm lành là do tổn thương mạch máu.Điều này có nghĩa là oxy và các chất dinh dưỡng vùng tổn thương bị giảm,tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công

6.Dễ bị nhiễm trùng 

Nguyên nhân là do lượng máu bắt đàu giảm,làm giảm các tế bào bạch cầu có khả năng chống lại vi khuẩn không thể đến được vị trí tổn thương.Những vết thương này thường xãy ra ở các vị trí như miệng

5 Triệu chứng cảnh báo giai đoạn bệnh bùng phát 

Ở giai đoạn sau,các triệu chứng tiểu đường ở người trẻ biểu hiện diễn ra rầm rộ và rõ ràng hơn 

Dưới dây là dấu hiệu giai đoạn bùng phát của bệnh:

-Khát nước liên tục

-Đi tiểu nhiều 

-sụt cân không rõ nguyên nhân

-Luôn ăn nhiều 

- Mờ mắt

Khi gặp các biến chứng trên, quý vị nên đi khám càng sớm càng tốt.Khi đó,bác sĩ sẽ xét nghiệm máu định lượng giá trị glucose trong máu để phát hiện bệnh tiểu đường.Nếu được phát hiện tiểu đường, đừng quá lo lắng mà hãy làm theo những lời khuyên dưới đây:

-Trước hết cần thay đổi chế độ ăn uống

Người có mức đường huyết cao không cần ăn uống quá kiêng kem.Chế độ ăn để ý ăn ít tinh bột,đồ ngọt,đồ mặn và đồ dầu mỡ,ăn nhiều rau xanh,uống đủ nước .Quý vị tuyệt đối không bõ bữa ăn mà nên ăn uống khoa học lành mạnh,và tuân thủ những quy tắc

-Tập luyện thể dục : dành 30 phút mỗi ngày tham gia các hoạt động yoga,đi bộ ,bơi, hay đạp xe đạp

-Dùng thêm thảo dược hạ đường huyết:Có nhiều thảo dược hạ đường huyết ,co thể kể đến gồm lá Neem,lá xoài ,mướp đắng