Bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý những gì khi đi du lịch?
06/05/2020
Bệnh nhân tiểu đường có thể lo lắng khi đi du lịch xa, có nhiều thay đổi về múi giờ, khí hậu, bữa ăn, sinh hoạt…những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới kiểm soát bệnh. Vậy để bắt đầu kế hoạch cho chuyến du lịch dài ngày, người bệnh nên chuẩn bị những gì? Và cần chú ý điều gì để có thể tận hưởng một kì nghỉ trọn vẹn? Cùng VINACAO đón đọc bài viết dưới đây mọi người nhé
Xem thêm ››
Top 8 nguyên nhân phổ biến gây đau lưng thường gặp
05/05/2020
Đau cơ lưng có thể được xem là căn bệnh phiền phức nhất và thường gặp nhất ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, căn bệnh này lại hay bị xem thường do tâm lý chủ quan của người bệnh. Để biết đau lưng có gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng hay không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu 10 nguyên nhân gây đau cơ lưng phổ biến nhất ngay sau đây.
Xem thêm ››
Loại bỏ chất béo có thể cải thiện bệnh tiểu đường type 2
04/05/2020
Các nghiên cứu của Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Châu Âu (EASD) đã cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 bị béo phì có thể giữ tình trạng chữa khỏi nếu duy trì ở chế độ ăn uống và vận động điều chỉnh calo.
Xem thêm ››
Người tiểu đường có ăn được mật ong không?
14/03/2020
Bệnh nhân tiểu đường cần nắm rõ các thực phẩm nên ăn và không nên ăn sẽ dễ dàng hơn trong việc phòng ngừa, chữa trị, kiểm soát lượng đường huyết. Bên cạnh đó, nhiều người dùng mật ong trong cuộc sống thường ngày để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên người tiểu đường uống mật ong không đúng cách sẽ gây ra những biến chứng cực kì nghiêm trọng.
Xem thêm ››
Mất thị giác do tiểu đường nguy hiểm như thế nào?
13/03/2020
Bệnh tiểu đường đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Có khoảng 20% người tiểu đường gặp các bệnh về mắt như : tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và có khoảng 85% người bệnh sau này sẽ có biến chứng tổn thương võng mạc. Đây là bệnh lý, nếu không được phát hiện, điều trị sớm thì có thể gây mù cho người bệnh.
Xem thêm ››
Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
12/03/2020
Gần đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Valencia (Tây Ban Nha) phát hiện rằng ăn cá có thể giúp ngừa bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Đặc biệt với những loại cá giàu chất béo như cá sòng, cá mòi, cá thu giúp cải thiện tính kháng insulin.
Xem thêm ››
Giảm nguy cơ tăng đường huyết khi đi bộ 20 phút sau khi ăn mỗi ngày
11/03/2020
Những người có lượng đường trong máu tăng cao sau bữa ăn, thì có thể đi bộ 20 phút sau khi ăn giúp cải thiện tình trạng tăng đường huyết sau ăn. Và nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ ngay sau khi ăn có thể là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất với người tiểu đường.
Xem thêm ››
Để đèn sáng và bật tivi khi đi ngủ tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì
10/03/2020
Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy trước khi đi ngủ tắt tivi và tắt đèn, làm giảm ánh sáng trong phòng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị mắc bệnh béo phì. Chính vì vậy việc tạo thói quen không bật TV, đèn và giữ các thiết bị điện tử như smartphone, latop bên người khi đi ngủ là điều cần thiết.
Xem thêm ››